Auf jeden Fall gesünder als Erdinger mit Alkohol. Ich fahr im Sommer genre mal mit den Inlinern raus, am Wendepunkt ist ein schöner Rheinbiergarten, da schieb ich dann ein oder zwei Weißbiere für den Rückweg dazwischen. Mit zweien geht es gerade noch, aber als ich dort mal ein nettes Ründchen von Freunden traf und mit fünf Halben in der Blutbahn den Rückweg antrat, war es schon ganz schön wackelig. Das kann schon ungesund werden, wenn einem plötzlich was im Weg steht...
Saft oder Wasser sind mMn besser geeignet.^^
Und ich bezweifele daß es viel nützt zu laufen, wenn man dazu paar Bier trinkt.*grins*